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加强母乳喂养对孩子和宝妈的好处有哪些?
2023-01-12

孩子出生以后,需要进行母乳喂养,大家都知道,孩子进行母乳喂养,对孩子的身体会很不错。其实,对宝妈自己也是有好处的,为什么这样说呢?母乳喂养是宝宝不可或缺的,日常宝宝出生后为此都要通过妈妈的乳汁,使之增加身体的营养,这样才能更好的健康成长。今天,小编就和大家说说,母乳喂养对孩子和母亲的好处有哪些?

母乳喂养对妈妈的好处

一、母乳喂养对妈妈的好处

1、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

据调查,全球百分之七十五的女性朋友不知道母乳喂养前六个月,这个时间段可以有效降低妈妈们患乳癌的风险。然而研究指出,母乳喂养前六个月是可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的。

2、哺乳是可帮助妈妈有效避孕

多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠。

3、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体,哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪,促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。

4、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

二、母乳喂养对宝宝的好处

1、增强宝宝抵抗力,减少疾病

母乳中中特有的活性物质,能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病,但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭,例如支气管炎、肺炎等等。

2、易于消化,避免便秘

母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌,因而母乳易于消化;而吃奶粉则产生较少益菌,因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘,即使2、3天不大便,排出来的粪便也还是软的。

4、促进宝宝肌肉发育

婴儿小小的嘴急切地吸吮乳房时,他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。

5、促进宝宝大脑发育

大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现,母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。

想要恢复好身材,作为宝妈就应该好好的喂养孩子,这个时期的关键性还有很多,大家应该做好预防,为孩子和自己做好努力。平时大家还应该多掌握养育孩子的重点,注意孩子的母乳喂养注意事项,这样对孩子和自己的身体好。积极的进行加强母乳喂养,不仅会给自己的体型得到快速的恢复,而其也利于子宫的尽快复原。为了自己和孩子的健康,大家赶紧行动起来吧。