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芡实茶——止泻健脾胃促进食欲
2023-01-17

说起芡实,相信大家都不是很陌生,有人说它是食材,也有人说它是中药材,其实它是食药两用的一种中药,具有保健养生的作用,特别适当对于调理肠胃来说效果不错,来看看芡实茶的泡制放放,可以活血化瘀。

芡实茶

食疗功效:补脾止泻、辅助治疗结肠炎

营养价值:结肠炎症时、尿频时、脾胃虚弱、食欲不佳时

适宜人群:肠胃不适患者、尿频尿急患者

禁忌人群:便秘者

所需材料

主要食材乌梅、芡实、白术、熟地黄、山楂干

芡实茶的泡法

1乌梅去核切碎,芡实、山楂、白术、熟地黄都研成粉末,将乌梅及粉末混合后分别装入10个茶包之中。

2泡茶时每次取出1个茶包放入杯中冲入沸水,浸泡5分钟左右后可饮用。

功效与作用

乌梅味酸、微涩,性平,主要用于止咳、止泻、润肠通便。芡实具有健脾养脾、补气益气、调理肠胃、安神定神等功效。白术味甘,微辛,主要是健脾养脾、补气益气、祛湿消水肿的作用。熟地黄经炮制后,药性由微寒转微温,保健功效更强,具有补血养血、养肝护肝、养肾补肾、润肠通便等功效。干山楂具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。乌梅芡实茶此款茶饮具有收涩、止泻作用,可辅助治疗结肠炎,还能在脾胃虚弱、食欲不佳时帮助增进食欲、调理肠胃。这样的茶品可以有促进食欲的作用,还可以调理肠胃的哦。对于润肠通便啊或者是健脾补气血来说效果不错,适合多种人群。

芡实茶的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你的肠胃感到很舒适,止泻健脾胃促进食欲活血化瘀。具有补充丰富蛋白质和钙质的作用,大家不妨试试它吧。