外汇交易出现连续亏损时 如何快速恢复理性？
2023-06-11 16:04:56 来源：零零财经
在外汇交易中，大多数交易者都经历过连续亏损的时期，没有信心，不知道该怎么办。在这个过程中，他们可能会觉得一切都不对劲，心态会崩溃。
电影《德塞克巴莱》开头有一句话：好的猎人，不是射得准，而是有耐心。但是，也有人认为这与耐心和坚持无关。如果系统本身有问题，坚持只会让你越输越多。
所以无论是在日内短线还是中长线交易，无论是人工主观交易还是程序化交易都可能会遇到系统“失灵”的问题，那么进入连续亏损状态该怎么办？
一、最直接的是休息，给交易按上暂停键
把乱七八糟的思绪整理出来，或许可以在脑海中‘虚拟’出一个市场，从而验证自己对市场判断的正确性，重拾自信。如果在虚拟市场还是把握不了方向，最好还是寻求其他投资方式。
二、降低交易的频率
减去自己的交易，限制自己的交易品种，限制自己的交易时间，限制自己的交易手。这是一种在紧跟市场的同时主动降低风险的交易，或者说是一种保持对市场敏感度的轻仓试单的交易方式。所以你可以跟上市场，
更好地监控您的订单质量，您的资金不会很快消失。
三、详细记录交易日记
外汇交易员经常犯一个错误就是在同一个地方亏损。很多交易者会觉得这次亏损和上次很像，需要交易者有应对策略。如果你能写交易日记，你就能追溯它。
找出失败和成功的蛛丝马迹，及时调整。
最重要的是，如果你在外汇市场上已经亏损惨重，千万不要再孤注一掷，以身家性命开玩笑。不要以为可以保本或者扭亏为盈。其实我们的行为只会适得其反！记住，投资少，风险就小。到时候资金会让你扩大投资，你再加价也不迟。在这个市场上，生存才是最重要的。
当交易中出现亏损时，不同的交易者会出现不同的问题。交易者要尽量排除不可抗力因素来评估自己，找出连续亏损的主要原因，然后有针对性地解决问题，从而提高交易质量。连续性的亏损比一般亏损更具有代表性，更能反映交易问题，而此时进行较为全面的自我评估，对自身心态修复具有积极的影响。
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止损的原则是"一次赚的要够赔三次。"为什么要定这样一个原则，其实道理很简单，因为我不可能百分之百选对上涨的股票，因此，在选错股票时，必须防止股价下跌对既得利润和本金的侵蚀。
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制定交易计划.一个明确的交易计划可以帮助您在市场中保持冷静和有条理。您的计划应包括交易目标、风险管理策略和退出策略。例如，设定止损点和获利点可以帮助您控制风险并保护您的投资。
实践交易.在实际投入真金白银之前，使用模拟账户进行练习是非常有帮助的。模拟账户允许您在真实市场环境中进行交