外汇交易心态有多重要？做好这三步 会让你很好的完成心理调整！

交易心态，具体来说就是你交易时的心理变化。交易心态好的人，无论资产是涨是跌，都能保持心态稳定，理性反应。如果做交易时心态时常跟随账户财富的变化而忽喜忽忧，那就需要仔细锤炼了。

心态对交易有何影响？

心态不稳定的时候，主要影响交易的判断。我们在日常生活中会遇到很多琐事，包括喜怒哀乐。我们常常在不同的情绪下对同一件事做出不同的判断。有时候你知道这样做是不对的，但还是在极端的情绪状态下去做。

这个就是情绪对行为的影响。

交易也是如此。当你情绪不稳定的时候，你对交易的考虑就会欠缺，你的决定就会不理智。主要表现有：

1.进场交易前没有做计划，考虑不周全，看到机会就进场

这是很多交易者最常犯的错误，尤其是在情绪不稳定的时候。他们打开交易软件，看着好的趋势结构，就直接进场了。我甚至不知道这个资产是做什么的，基本面表现如何，是否有雷雨风险，规模和水平趋势如何，交易量是否充足。

我径直走进竞技场。

这显然是不可能的。心情不好的时候不要谈交易。即使在正常情况下，有多少交易者能盈利？显然，交易不是简单的表面上的买卖。在交易之前，需要做大量的准备工作和各种突发事件的应急预案。

2.亏损时心态崩溃，操作失去节奏，盲目抗单或止损

交易赔钱是正常的。有亏损的时候不要盲目操作。要分清是什么原因造成的损失，是短期影响还是长期影响。持有被误杀的损失是可以的。如果订单本身有问题，需要快速离开。

3.盈利时拿不住走势完好的订单，早早了结

这是对未来走势缺乏信心，完全没有卖出原则。想在交易市场上继续盈利，就要学会及时斩断亏损，让利润飞起来。如果你做不到这一点，你根本就不能在交易市场上玩。

4.连续出错时拒不认输，频繁交易

这是精神崩溃后皮克手术的典型行为。相信很多人都有过这样的经历，尤其是在货币交易方面。

如何解决心态对交易的影响？

1，首先自律，在自己情绪不稳定的时候，不去交易。日常生活中磕磕碰碰是不可避免的，比如和家人发生矛盾，和朋友意见不合，或者遇到极其刺激的事情。在你交易之前，问问你自己，

我现在情绪稳定吗？如果自己的心情不稳定时，坚决不去交易，不管你看到的机会有多好。这样做，可以避免把生活中的情绪带到交易中，避免带着情绪交易。

2、其次，规范自己的交易流程，让自己的交易如同流水线一样，可以大大减少主观因素的影响。交易前制定交易计划，并以书面形式记录。每次交易前，都会填写一份交易确认表，放在电脑旁边。做任何操作之前，先看看自己的初步计划。

不要小看这张卡，它会时刻提醒你按照计划行事，避免主观因素的影响。

3.最后，心态提升需要一个过程，以一次次成功的交易为后盾。交易中还有一个现象。即使你知道这里有很大的机会，就是还是会因为仓位大而让你心态失衡。直到你的心平静下来，

永远不要把仓位放得太大，永远要在自己的交易系统内找到自己能承受的极限。当你一次又一次成功后，你的心态会越来越平和，仓位也会越来越大，心态的提高需要一个培养的过程。

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